Przedstawiamy program promocji aktywności fizycznej „8 tygodni do zdrowia”, który jest realizowany przez Narodowy Fundusz Zdrowia wspólnie z Ministerstwem Zdrowia oraz Warszawskim Uniwersytetem Medycznym.

Projekt NFZ „8 tygodni do zdrowia” jest cyklem profilaktyczno-edukacyjnym, zachęcającym Polaków do korzystania z gotowych do przeprowadzenia treningów opracowanych wspólnie przez lekarza, trenera, fizjoterapeutę i psychologa.

Informacje o programie dostępne są na stronie:
https://akademia.nfz.gov.pl/8-tygodni-do-zdrowia/

Filmy z treningami publikowane są w każdy wtorek przez kolejnych 8 tygodni na kanale YouTube Akademia NFZ
https://www.youtube.com/channel/UC9Jc30vlzRL367GWhD9erVA